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O que VOCÊ tem feito para se manter em equilíbrio?

equilibrio e luz

O que VOCÊ tem feito para se manter em equilíbrio?

Para elevar sua frequência vibratória, é preciso liberar o que te incomoda e causa desequilíbrio, como a raiva, o medo, tristeza, angustia; que são sentimentos que baixam sua vibração!

É necessário se tornar cada vez mais CONSCIENTE destes estados internos e colocar sua INTENÇÃO na liberação! Primeiro observe-se, perceba seus sentimentos e se não são bons, se te causam desconforto, libere-os!A intenção clara de que você não deseja mais se manter neste sentimento é o primeiro grande passo na liberação dos mesmos!

Aqui seguem algumas dicas que podem te auxiliar:

1 – Liberação no Ponto do Timo:

Este exercício é muito simples, mas de grande poder. Basta dar leves batidinhas no “ponto do timo” que fica bem no meio do peito, e dizer as frases:

EU SOLTO, EU LIBERO, EU PERMITO QUE TUDO SAIA!

Ex: Eu solto a raiva, eu libero, eu permito que toda a raiva saia! Você pode ser específico e dizer o que te causa tal sentimento: Eu solto, EU LIBERO toda a raiva que sinto de ____ porque me fez ____.

Diga várias vezes, de preferência em voz alta, dando leves batidinhas no Timo. Depois, inspire profundamente pelas narinas e solte o ar pela boca com força! Faça isso pelo menos 3 vezes.

2 – Escrever:

Escrever é terapêutico! Coloque no papel tudo que te incomoda, escreva, desabafe! Tire de dentro e desabafe através da escrita! Se o conteúdo for muito “pesado”, arranque a folha e queime-a, imaginando a transmutação pelo elemento fogo! Se puder, jogue um punhado de sal grosso nas cinzas e despeje no vazo sanitário, ou pia, deixando a água levar tudo embora!

3 -Fazer Visualizações:

Imagine uma luz dourada entrando pelo alto da sua cabeça e se espalhando por todo o seu corpo! Essa luz vai limpando tudo que você não deseja mais: suas dores, sofrimentos, dificuldades, doenças. Imagine um líquido escuro saindo de diversas partes do seu corpo ao contato desta luz e que a mãe-terra absorve tudo e as transforma em novas energias! Você pode usar este exercício enquanto faz caminhada, deixando todas as cargas pesadas pra trás e iluminando a sua frente na energia dourada!!

4 – Dar Risada:

Se você está triste, desanimado, experimente ver um pequeno filme que seja engraçado! Na internet tem muito material disponível! Separe alguns e assista várias vezes se for necessário, até começar a dar risada! Quando der risada, sairá do estado anterior e estará numa nova vibração!

5  – Mantenha contato com a NATUREZA:

A natureza nos auxilia sempre! Pise na terra, recoste numa árvore, entre em contato com a água, sempre se tornando consciente de que os sentimentos estão sendo sugados, transmutados pela mãe natureza!

6 – Estabeleça pequenos momentos de Interiorização:

Aprenda a silenciar, começando com pelo menos 05 minutos por dia. Procure um local calmo, feche os olhos e por alguns instantes sinta o ar que entra pelas narinas e o ar que sai! Se vier algum desconforto, como pensamentos negativos, choro, libere usando o exercício do ponto do timo ou da luz entrando pela sua cabeça.

Em seguida, silencie e faça sua ligação com o CRIADOR! Este contato é interno, a partir de seu coração!

7 – Fazer escolhas mais conscientes:

No dia a dia, perceba o que te faz bem e o que não faz! Escolha melhor os programas que assiste, as postagens que você segue, o que ouve, lugares que frequenta, assuntos aos quais dá atenção e também alimentos e bebidas que ingere, percebendo se suas escolhas são benéficas para você. Talvez perceba, que pode fazer pequenas mudanças que farão uma grande a diferença!

8 – Utilize novos recursos: Utilize Mantras, Orações, Decretos, Músicas elevadas! Eles ajudarão a limpar seu campo energético e trarão maior paz interna!

9 – Limpe e Arrume suas coisas: Limpe e arrume seus armários, gavetas, doe o que você não usa mais, recicle, faça a energia circular!

10 – Desapegue-se:

Perceba à que você está apegado! Este momento planetário está trazendo profundas transformações e precisamos nos abrir aos Novos Ciclos! Talvez você tenha dificuldade de se desprender de objetos, pessoas, lugares, relacionamentos; de soltar suas mágoas, suas dores e sofrimentos!  Deixe o Novo chegar! Abra espaço para o melhor em sua vida!

11 – Trabalhos no BEM:

Pratique pequenos movimentos que auxiliem outras pessoas, oferecendo um lanche para um morador de rua, doando o que você não usa, colocando água e comida para um animalzinho abandonado! Exercite-se no bem! Existem muitas pessoas necessitadas!

Amigos, estamos saindo do Padrão do Medo, da Dor e Sofrimento, que mantiveram a humanidade escravizada e manipulada por séculos; para o desenvolvimento de um Novo Padrão Libertador, ligado ao AMOR, à COMPAIXÃO e à BENEVOLÊNCIA.

Faça a sua parte, assumindo sua responsabilidade em relação ao seu equilíbrio interno!

Faça um pouquinho por vez, todos os dias, até que novos comportamentos se transformem em novos hábitos!

As Transformações e a  PAZ  que tanto desejamos em nossas vidas e no mundo,  começam sempre em cada um de nós!

Namastê!

Cacilda Alves – www.cacildaalves.com.br  – Psicoterapeuta Transpessoal, Psicanalista Holística, Canalizadora de Energia Pleiadiana

*  Por favor, ao compartilhar, respeite meus direitos autorais, mantendo meus dados como autora do texto!

Grata!

HOJE – 5a. feira 11/05 temos Canalização de Energia Pleiadiana!

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Vamos elevar nossa Frequência e juntos, vibrar muita Luz para nosso amado planeta!

Participe! convide seus amigos e familiares!!

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ATENÇÃO: Ao acessar a sala, talvez precise atualizar o FLASH !   Faça isso Clicando na Frase em azul, conforme imagem abaixo:

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“Conspiração Espiritual: Uma Invasão Silenciosa!”

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Na superfície da Terra exatamente agora há guerra e violência e tudo parece negro.
Mas, simultaneamente, algo silencioso, calmo e oculto está acontecendo e certas pessoas estão sendo chamadas por uma Luz mais elevada. Uma revolução silenciosa está se instalando de dentro para fora. De baixo para cima.

É uma operação global.
Uma conspiração espiritual.
Há células dessa operação em cada nação do planeta.

Vocês não vão nos assistir na TV.
Nem ler sobre nós nos jornais.
Nem ouvir nossas palavras nos rádios.

Não buscamos a glória.
Não usamos uniformes.
Nós chegamos em diversas formas e tamanhos diferentes.
Temos costumes e cores diferentes.
A maioria trabalha anonimamente.
Silenciosamente trabalhamos fora de cena, em cada cultura do mundo.
Nas grandes e pequenas cidades, em suas montanhas e vales.
Nas fazendas, vilas, tribos e ilhas remotas.

Você talvez cruze conosco nas ruas. E nem perceba…
Seguimos disfarçados.
Ficamos atrás da cena.
E não nos importamos com quem ganha os louros do resultado,
e sim, que se realize o trabalho.

De vez em quando nos encontramos pelas ruas.
Trocamos olhares de reconhecimento e seguimos nosso caminho.
Durante o dia muitos se disfarçam em seus empregos normais.

Mas à noite, por trás de nossas aparências, o verdadeiro trabalho se inicia.
Alguns nos chamam de “O Exército da Consciência”.
Lentamente estamos construindo um novo mundo,
com o poder de nossos corações e mentes.
Seguimos com alegria e paixão.

Nossas ordens nos chegam da Inteligência Espiritual e Central.
Estamos jogando bombas suaves de amor sem que ninguém note: poemas, abraços, músicas, fotos, filmes, palavras carinhosas, meditações e preces, danças, ativismo social, sites, blogs, atos de bondade…

Expressamo-nos de uma forma única e pessoal, com nossos talentos e dons.
Sendo a mudança que queremos ver no mundo.
Essa é a força que move nossos corações.
Sabemos que essa é a única forma de conseguir realizar a transformação.
Sabemos que no silêncio e humildade temos o poder de todos os oceanos juntos.
Nosso trabalho é lento e meticuloso.
Como na formação das montanhas.

O amor será a religião do século 21.
Sem pré-requisitos de grau de educação.
Sem requisitar um conhecimento excepcional para sua compreensão.
Porque nasce da inteligência do coração,
escondida pela eternidade no pulso evolucionário de todo ser humano.
Seja a mudança que quer ver acontecer no mundo.
Ninguém pode fazer esse trabalho por você.

Nós estamos recrutando.
Talvez você se junte a nós ou talvez já tenha se unido.
Todos são bem-vindos.
A porta está aberta.

Prama Shanti

original: https://pramashanti.wordpress.com/2016/03/10/conspiracao-espiritual-uma-invasao-silenciosa/