O que devolve ao seu rosto, o sorriso gostoso?
Faz sua Alma vibrar?
Aquece o seu coração?
Arranca uma risada gostosa da sua boca?
Em tempos onde tanta tristeza e incertezas pairam sobre cada um de nós, precisamos urgentemente criar pequenos momentos de Alegria e Diversão!
Seguem algumas sugestões:
Ouça músicas animadas! Crie uma playlist e ouça todos os dias!
Dance! 
Dance do seu jeito, dance música cigana, flash back, funk, forró…é você com você. Permita-se!
Assista uma comédia que te faça rir, ou um desenho engraçado.
Eu já assisti “As Branquelas” e “Shrek” inúmeras vezes.
Adoro! 
#ficadica
Veja vídeos engraçados. Existem milhares de vídeos curtinhos, com animais, crianças, pegadinhas. Escolha os que mais gosta e coloque nos seus favoritos. Assista até dar boas risadas! 
Brinque com crianças. Deixe sua criança interna se divertir também. Desenhe com elas, dance, crie histórias…todos vão adorar! 
Crie momentos divertidos com seus amigos e familiares. Escolham algum jogo leve, “Mímica” é super divertido. Tenho certeza de que todos vão dar boas risadas.
Sentir-se bem por alguns momentos não vai resolver seus problemas, mas vai renovar suas energias! Vai te dar um fôlego para continuar. E tenha a certeza de que ajuda, ajuda muito!
Responsabilize-se por si e por seu bem estar!
Porque tudo sempre começa em nós!
Com amor.
Cacilda Alves
Despertar dos Seres Estelares
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Que texto inspirador! Realmente precisamos desses momentos de alegria no dia a dia. Suas sugestões são excelentes — dança, comédia, vídeos engraçados. Tudo isso ajuda a renovar a energia. Recentemente descobri que testar pequenas coisas também pode ser relaxante, como usar ferramentas online simples. Aliás, recomendo Mouse Tester, uma ferramenta gratuita que permite testar o mouse de forma divertida e descontraída. É uma ótima pausa entre as atividades. Obrigado por compartilhar essas dicas valiosas!
Que artigo inspirador! Realmente, encontrar momentos de alegria é essencial para nossa saúde mental e emocional. Suas sugestões de ouvir músicas animadas, dançar e assistir comédias são excelentes formas de cultivar a positividade no dia a dia. Eu também acredito que práticas como 365 daily affirmations são poderosas para manter essa vibração alegre e transformar nossa perspectiva. Obrigado por compartilhar essas dicas tão valiosas!
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